Talk Show Puntata 33 Francesca Lecce

24 dicembre 2015

Francesca Lecce, Psicologa, Psicoterapeuta Specializzata in Psicoterapia Breve Strategica e Docente presso il Corso di Laurea in Scienze Motorie dell’Università di Firenze in Psicologia dello Sviluppo.

Francesca Lecce, tra le numerose esperienze formative che le hanno permesso di costruirsi un profilo di grandissima qualità, ha approfondito i concetti della Terapia Breve Strategica di Giorgio Nardone

Dialogare per capire, in ambito personale e professionale, il Dott. in Scienze Motorie ha un ruolo molto importante e di responsabilità nella fase di sviluppo del bambino.

Francesca Lecce, in conversazione con Giacomo Catalani, pone domande sulle quali riflettere: come definire chi è normale e chi no? Come porsi per essere effettivamente di aiuto?

“E’ impossibile conoscere gli uomini senza conoscere la forza delle parole.” Sigmund Freud

info@scienzemotorie.com

Sito Web personale: www.francescalecce.it

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Il potere dell’attività fisica

Recentemente, in una delle mie ricerche bibliografiche, mi sono imbattuto in questo lavoro dell’ACSM di fine 2019 “American College of Sports Medicine Roundtable Report on Physical Activity, Sedentary Behavior, and Cancer Prevention and Control”. Ricordiamo tutti il 2019 come l’ultimo anno in cui la nostra vita, almeno da Italiani, non era costellata di DPCM, obblighi […]

Potenziamento nell’Esercizio Funzionale

Gesti Complessi e Potenziamento Muscolare Da Esercizio Funzionale: «Cometti individua negli esercizi di forza e potenziamento muscolare delle dinamiche vicine a quelle di gesti più complessi, come quelli sport specifici». Esercizi generali: analitici e globali Esercizi multiformi: generali e orientati Esercizi specifici: analitici e specifici La Scelta degli Esercizi in Logica Funzionale La scelta degli […]

Integrazione tra biomeccanica e sviluppo della forza per l’ottimizzazione della performance nel football americano

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Master Professionale in Chinesiologia

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Lezione di Pilates: differenza tra tonificazione e posturale

Entrambe le lezioni devono mantenere la struttura della lezione di Pilates e seguirne i principi base. Ciò che cambia è quindi la durata di ogni fase e l’obiettivo degli esercizi utilizzati. Nella lezione di tonificazione il cliente vuole sentire il muscolo lavorare, solitamente viene richiesto di focalizzare il lavoro su glutei e addome. Nella lezione […]

Test di Bosco

Il test di Bosco è da intendersi come un test di valutazione funzionale polivalente che include, in un protocollo di ampio respiro con un numero di tests variabili, una serie di prove di carattere generale e specifico per disciplina di tipo anaerobico puro e discipline di resistenza alla potenza. È importante comprendere come il test […]

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