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Donna incinta che corre lungo un sentiero costiero vicino al mare, indossa maglietta rosa e pantaloni sportivi neri. Sullo sfondo l'oceano.

Attività fisica in gravidanza

Studi Recenti e Risposte Metaboliche I ricercatori stanno raccogliendo da poco tempo indicazioni relative all'impatto dell'attività fisica, dell'allenamento e delle condizioni ambientali sulla madre e...

Silhouette di una persona con cappuccio in controluce, con vapore del respiro che si disperde nell’aria fredda.

Regolazione neuro-fisiologica della respirazione

Il nostro organismo, attraverso un sistema molto complesso, è capace di regolare la respirazione in funzione delle necessità, mantenendo sempre costanti le proporzioni dei gas disciolti nel sangue con...

Supporti di tipo farmacologico

Doping e il paradosso dello sport Molti atleti, di entrambi i sessi, utilizzano supporti di tipo farmacologico supponendo che questi svolgano un ruolo positivo nel migliorare la prestazione dal punto ...

Supporti di tipo farmacologico

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Uomo a torso nudo di profilo con i muscoli del dorso evidenziati, appoggiato con una mano alla testa. Sfondo in cemento e testo “SOVRALLENAMENTO”.

Sovrallenamento: il troppo finisce per nuocere

Spesso sottovalutato, il rischio di sovrallenamento è una delle insidie più pericolose nel percorso di atleti e sportivi di ogni livello. Allenarsi troppo, senza concedere al corpo il giusto tempo di ...

Come viene graduata la forza muscolare

La graduazione della forza muscolare In questo articolo spiegheremo come viene graduata la forza muscolare. Quando lo stimolo sulla membrana postsinaptica è abbastanza grande da portare alla nascita d...

Risposte ormonali allo stress fisico dell'atleta

Risposte ormonali allo stress fisico negli atleti Le risposte ormonali allo stress fisico negli atleti sono da sempre state studiate sul piano quantitativo. Questa tipologia di valutazione però non è ...

Risposte ormonali allo stress fisico dell'atleta

L’immagine mostra una persona di spalle con una mano sulla parte bassa della schiena, evidenziando dolore lombare. La colonna vertebrale, evidenziata graficamente, presenta una curvatura anomala tipica della scoliosi. Il rossore nella zona lombare indica infiammazione o tensione. Il testo “SCOLIOSI” e l’indirizzo scienzemotorie.com

Scoliosi

Definizione di scoliosi Si intende per scoliosi una deviazione permanente laterale e rotatoria del rachide a eziopatogenesi multipla, spesso ignota, alla quale conseguono gravi alterazioni estetiche e...

Scoliosi

Orologio diviso tra giorno e notte con figura umana centrale, simbolo dei ritmi circadiani e della cronobiologia.

Cronobiologia: ritmi per vivere, ritmi per guarire

La cronobiologia è anche detta scienza dei ritmi. La cronobiologia afferma che i ritmi biologici variano con oscillazioni ricorrenti che rispettano il ritmo circadiano, che cioè hanno un picco e un ca...

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Diagramma dei ritmi circadiani e stagionali con l’Uomo Vitruviano al centro, le quattro stagioni e annotazioni delle funzioni biologiche nelle 24 ore.

I ritmi Circadiani e stagionali: che cos'è la cronobiologia.

Significato del termine circadiano Il termine circadiano significa “tutto intorno al giorno” e deriva dal latino "circum" e "dies", cioè 24 ore. Per ritmi circadiani intendiamo i ritmi biologici, cara...

I ritmi Circadiani e stagionali: che cos'è la cronobiologia.

15 Scienze Motorie Talk Show - Alberto Falcone

Alberto Falcone: chi è e cosa fa Alberto Falcone, Dott. Scienze Motorie, Fisioterapista, Trainer ATS e Autore, ogni anno incontra migliaia di persone in aula. In questa puntata, spiega come diventare ...

Attività Sportiva, Stress e Sistema Neuro-endocrino

L’impatto dell’attività sportiva sull’organismo L'attività sportiva è un fattore importante che tende a interferire e alterare le caratteristiche e l'equilibrio funzionale del nostro organismo. L'orga...

Libro Manuale Fondamentale di Preparazione Fisica per il Tennis

15 Scienze Motorie Talk Show - Alberto Falcone

13 Scienze Motorie Talk Show - Nicolò Ragalmuto

"Il combattimento è una questione di movimento. Si tratta di trovare un bersaglio, evitando di diventare un bersaglio" – Bruce Lee Innovazione negli sport da combattimento Nicolò Ragalmuto, Dott.Scien...

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12 Scienze Motorie Talk Show - Fausto Russo

"La differenza tra una persona di successo e un’altra non è una mancanza di forza, non una mancanza di conoscenza, ma piuttosto una mancanza di volontà" – Vince Lombardi Tenacia, risultati e successo ...