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L'immagine mostra una persona che esegue un esercizio di Pilates con una palla fitness, distesa sulla schiena con le gambe sollevate e i piedi sulla palla, migliorando la stabilità e la forza del core. In basso, il testo "BASI SCIENTIFICHE DEL METODO PILATES" e il logo di Scienze Motorie sottolineano l'approccio scientifico alla disciplina.

Metodo Pilates e Basi Scientifiche

METODO PILATES - Scienza Applicata Analisi del Gesto Motorio e Metodo Pilates Webinar Scienze Motorie TV+ Serie Basi Scientifiche del Metodo Pilates vol. 1 Docente: Valentina Delmonte , Trainer ATS, D...

L'immagine raffigura una scena di massaggio sportivo in cui una persona riceve un trattamento professionale alla schiena. Le mani del massaggiatore sono ben posizionate e applicano pressione sui muscoli dorsali, evidenziando l'importanza delle tecniche manuali nel recupero muscolare e nella preparazione atletica. In basso è presente il logo di Scienze Motorie

Massaggio Sportivo nelle Scienze Motorie

Cosa è il Massaggio Sportivo? Il Massaggio Sportivo offre una tecnologia manuale per la stimolazione del riequilibrio muscolare e il miglioramento della performance. Questo livello di formazione, attr...

L’immagine raffigura un runner impegnato in un’ultramaratona su un terreno montuoso o desertico, simbolo di resistenza e impegno fisico estremo. L’atleta indossa una maglietta rossa, pantaloncini neri e scarpe da corsa rosse, ed è catturato in movimento, immerso in un paesaggio ostile. In basso, una fascia con il testo "Alimentazione nelle ultramaratone" e il logo di Scienze Motorie

Alimentazione ed integrazione nelle ultramaratone

Strategie di alimentazione ed integrazione nelle ultramaratone Definizione di ultramaratone • Con il termine di ultramaratona si identificano gare di corsa a piedi che hanno una distanza superiore a 4...

Nell'immagine ci sono due uomini che fanno esercizi di salto su delle scatole di legno, che è un esercizio pliometrico. Entrambi indossano magliette grigie e pantaloncini sportivi. Sullo sfondo si vedono delle montagne e il cielo nuvoloso. In basso c'è una fascia con il testo "CONFRONTO TRA PLIOMETRIA E BILANCIERE" e il logo di Scienze Motorie

Confronto tra Pliometria e Bilanciere

Durante questa lezione, Antonio Squillante, confronta l'utilizzo della PLIOMETRIA e del BILANCIERE nella preparazione fisica. Tanto l’allenamento pliometrico quanto le alzate di potenza vengono normal...

Una persona in posizione plank esegue un esercizio isometrico per attivare e rinforzare l’addominale trasverso, muscolo chiave per la stabilità del core. Indossa abbigliamento sportivo nero. In basso: appare il testo "ADDOMINALE TRASVERSO" assieme al logo Scienze Motorie

Addominale Trasverso: perché è così importante?

Addominale Trasverso Webinar Scienze Motorie TV+ Serie Basi Scientifiche del Metodo Pilates Docente: Valentina Delmonte , Trainer ATS, Docente presso l'Università degli studi di Pavia e Brescia Scienz...

L’immagine mostra una persona affaticata, mani dietro la testa e canotta scura, impegnata in un’intensa attività fisica, probabilmente danza o esercizio aerobico. In basso, una fascia rossa con il testo “DANZA E DOMS” richiama l’indolenzimento muscolare ritardato legato allo sforzo. Presente anche il logo di Scienze Motorie

Danza e DOMS

Danza e DOMS DOMS ( delayed onset muscle soreness ) è l’acronimo inglese che indica i dolori muscolari presenti tra le 14 e le 72 ore successive ad un’intensa attività muscolare. Questi dolori limitan...

L’immagine presenta un design promozionale con tre loghi: al centro, l'emblema blu "MENS FIT" con una corona d’alloro stilizzata. A sinistra, il logo rosso di Istituto ATS e a destra, il logo di Scienze Motorie In basso, una barra nera con il testo "ATS E SCIENZEMOTORIE AL MENS FIT" e il sito "scienzemotorie.com". La grafica promuove un’iniziativa che unisce sport e scienza motorie, valorizzando la ricerca accademica nel settore.

Mens Fit, evento sportivo online più grande d'Italia

Scienze Motorie e ATS sono Promotori di Mens Fit, evento sportivo online più grande d'Italia Evento Mens Fit 2020 04-05-06 Dicembre 2020 insieme a oltre 200 speakers Nato da un'idea di Gian Mario Migl...

Nell'immagine ci sono due ballerine in posa. Una indossa un costume azzurro e bianco, l'altra un abito nero. Sono in una sala danza che sembra vuota. In basso, c'è un testo che dice "COME ALLENARE LA RESISTENZA NELLA DANZA" con il logo di scienzemotorie.com.

Resistenza nella Danza, come allenarla?

Allenamenti nella preparazione fisica Per allenare la resistenza nella danza si deve svolgere un lavoro di training specifico secondo le peculiarità del danzatore. Consideriamo le principali tipologie...

L’immagine mostra un uomo pensieroso seduto accanto a un pianoforte, mano sulla fronte, camicia bianca e barba. Sullo sfondo, una foto sfocata appesa al muro. In basso, una fascia rossa con la scritta "APPRENDIMENTO MOTORIO" e il logo "Scienze Motorie"

Apprendimento Motorio: Migliorare attraverso l'Osservazione

Apprendimento Motorio. Come Migliorarlo attraverso l’Osservazione? Esiste un processo mentale guidato dai neuroni specchio che ci permette di migliorare l’apprendimento motorio attraverso l’osservazio...

L’immagine mostra una bambina in posa da ballerina vicino a una sbarra, con tutù bianco, in una sala luminosa. Illustra l’importanza di allenare velocità e agilità nei danzatori, con il testo "Allenare la velocità e l'agilità dei danzatori" e il logo Scienze Motorie che enfatizzano l’aspetto fisico e tecnico.

Come Allenare la Velocità e l'Agilità dei Danzatori

Come Allenare la Velocità e l'Agilità dei Danzatori? La Velocità e l'Agilità La velocità e l’agilità di esecuzione del movimento sono molto importanti perché permettono al danzatore di dare espressivi...

L’immagine ritrae una ballerina professionista in salto, perfettamente in equilibrio, mentre indossa un top nero e una gonna beige fluente. Sullo sfondo compare la scritta “Come allenare l’equilibrio nella danza”, accompagnata dal logo ufficiale di Scienze Motorie.

Come Allenare l'Equilibrio nella Danza?

L’equilibrio nella danza Per allenare in maniera ottimale l’equilibrio nella danza dobbiamo basarci sul lavoro individuale mirato al corretto stimolo dei canali propriocettivi. I danzatori studiano tu...

Sport Science
L’immagine mostra un gruppo di giovani ballerini in abbigliamento da danza classica, impegnati in una posa tecnica vicino alla sbarra. Il testo "Come allenare i ballerini in base all’età" evidenzia il focus formativo, completato dal logo Scienze Motorie

Come Allenare i Ballerini in base all'Età

Il Bambino Il bambino non è un danzatore professionista in miniatura. Questo è il primo principio che dovrebbe guidarci nell’allenamento degli allievi nella danza. Lo psicologo e pedagogista svizzero ...

L’immagine mostra un calciatore con scarpe rosse e nere mentre calcia un pallone, accompagnato dal testo "Predittori psicologici di lesioni sportive nel calcio" e dal logo Scienze Motorie. Rappresenta il legame tra performance e psicologia, evidenziando l’impatto dello stato mentale sul rischio di infortuni.

Lesioni Sportive tra Giocatori di Calcio

Predittori Psicologici Nel gioco del calcio a livello professionistico, come in tutte le pratiche sportive ad elevata motricità, particolarmente rilevante è il problema degli infortuni e dei traumi ch...

L'immagine ritrae un uomo che corre in un ambiente naturale, con montagne, alberi e un lago sullo sfondo. Nella parte inferiore, una fascia rossa con il testo "STRESS PSICOLOGICO NELLO SPORT" sottolinea il focus sul legame tra attività fisica e salute mentale. L’emblema “Scienze Motorie” e il sito scienzemotorie.com rafforzano l’identità accademica e divulgativa del contenuto

Lo Stress Psicologico nello Sport

Lo stress Lo stress psicologico è un processo di analisi delle strategie da adottare che consiste in: una primaria (valutazione immediata e inconsapevole riguardante la situazione in se e l’ambiente) ...

Due persone eseguono esercizi di Pilates, una con le gambe sollevate e l'altra con un esercizio per gli addominali, con il testo "EFFICACIA DEL METODO PILATES" in basso a destra appare il logo di Scienze Motorie

Efficacia del Metodo Pilates: Riscontri Scientifici

Metodo Pilates Il Metodo Pilates è una ginnastica Funzionale, Posturale a carattere Globale che trova le sue origini alla fine del 1800. Esso si ispira e utilizza molti degli esercizi del repertorio d...

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L’immagine mostra un gruppo di ragazzi in tenuta sportiva in cerchio attorno a un allenatore accovacciato, su un campo da calcio all’aperto con montagne sullo sfondo. La scena evidenzia l’importanza della comunicazione e dell’uso di strategie didattiche nello sport giovanile. Il logo Scienze Motorie e la scritta “Stili e Strategie di Insegnamento” collegano l’immagine a contenuti formativi per allenatori ed educatori motori.

Stili e strategie di insegnamento

Insegnamento La scuola è il contesto educativo principale per l’apprendimento delle competenze, per lo sviluppo dell’autonomia individuale e delle relazioni interpersonali e per la promozione dello st...

Atleta sdraiato su campo d’erba tiene la gamba infortunata durante fase di recupero

Il processo di recupero di un atleta da un Infortunio

In ambito di psicologia sportiva le recenti ricerche stanno progressivamente dimostrando la patogenesi multifattoriale degli infortuni sportivi (Lysens et at.1991; Williams, 2001): alcuni fattori di r...

L'IMPORTANZA DEL VANTAGGIO COMPETITIVO

L'IMPORTANZA DEL VANTAGGIO COMPETITIVO

Perché parlare di Vantaggio Competitivo in un momento come questo? Il cambiamento non arriva mai con un lungo preavviso, piuttosto con irruenza e rapidità. Quello che stiamo vivendo in questo periodo,...

L’immagine promuove Scienze Motorie TV+, una piattaforma di streaming innovativa per professionisti del movimento. Lo slogan “Il futuro è oggi” sottolinea l’approccio moderno. Computer e smartphone mostrano contenuti didattici, evidenziando la fruizione su più dispositivi. Il pulsante rosso “Accedi Subito” invita all’azione. In basso, il logo e il sito scienzemotorie.com confermano autorevolezza.

Scienze Motorie TV+. Il FUTURO è OGGI

Lanciato Ufficialmente Scienze Motorie TV+ Per accedere in anticipo a informazioni scientifiche, affidabili e aggiornate, accelerare moltissimo il processo di crescita professionale, la qualità dei pr...

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Scienze Motorie TV+. Il FUTURO è OGGI

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