Quartering Yoga Equipment o Yoga Quadrangolare – Rischi per la Salute

Uomo a torso nudo sospeso in aria con braccia e gambe divaricate, sostenuto da cinghie per yoga in una stanza, con testo che segnala rischi per la salute dell’attrezzatura.
05 febbraio 2017

Quartering Yoga Equipment

Tra pericolosa spettacolarizzazione e scarsa evidenza scientifica

Negli ultimi anni, hanno iniziato a circolare in rete immagini e video che mostrano l’utilizzo di un particolare attrezzo, noto come Quartering Yoga Equipment. Questo dispositivo viene impiegato per una forma di “terapia in sospensione” estremamente brusca e invasiva, che ha sollevato – giustamente – numerose critiche da parte della comunità scientifica e dei professionisti delle Scienze Motorie.

Le preoccupazioni principali derivano dai potenziali traumi, anche a lungo termine, che una simile pratica potrebbe causare nei soggetti che decidono di sottoporvisi. A differenza delle tecniche ad “alta velocità e bassa ampiezza” (HVLA) utilizzate in ambito osteopatico o chiropratico – e che, pur con i loro limiti, vengono eseguite esclusivamente da professionisti qualificati e con un supporto parziale da parte della letteratura scientifica – l’uso dell’Attrezzatura Quadrangolare per lo Yoga si configura come una pratica estrema, scarsamente controllata e priva di validazioni affidabili.

Tale approccio non può essere considerato terapeutico, né tantomeno sicuro, e non dovrebbe essere promosso o proposto in alcun contesto professionale, specie in assenza di diagnosi e supervisione specialistica. L’utilizzo indiscriminato di tecniche “d’urto” come quelle veicolate da questi contenuti virali espone a gravi rischi biomeccanici, in particolare per le articolazioni, la colonna vertebrale e i tessuti molli.

Un’ulteriore riflessione riguarda la possibilità che il Quartering Yoga Equipment sia in realtà un prodotto di marketing virale, creato per attirare attenzione più che per offrire reali benefici. In questo senso, il clamore generato sembra alimentare una pericolosa spettacolarizzazione del concetto di “benessere”, allontanandosi da qualsiasi fondamento scientifico o metodologico serio.

In conclusione

Si invita sia il pubblico che i professionisti del settore a diffidare da pratiche non validate, potenzialmente dannose e proposte senza una reale base clinica. Il benessere fisico non può e non deve essere affidato a strumenti improvvisati o a tendenze virali, ma va perseguito attraverso approcci fondati su evidenze scientifiche, sicurezza e competenza professionale.

Uomo sospeso in aria in posizione orizzontale tramite funi elastiche, con torso scoperto e sguardo concentrato, in una sala per attività fisiche.

Miglior-Libro-Ginnastica-in-Gravidanza-ATS
Scienza-in-Danza-Libro-Scienze-Motorie
Tennis-Libro-Scienze-Motorie
Giuseppe-Coratella-Libro
Nutrizione-Funzionale-Scienze-Motorie
Diagrammi didattici del sistema sensoriale umano: analizzatore neuronale, classificazione dei sensi interni ed esterni e ruoli di visione, udito, tatto e cinestesia nell’equilibrio, postura e movimento.

Articoli Correlati

Rappresentazione dei sistemi muscolare, scheletrico e nervoso integrati nel corpo umano

Il sistema neuro-muscolo-scheletrico e fasciale

L’interazione tra i sistemi: la base del movimento umano La stragrande maggioranza dei gesti che compiamo quotidianamente avviene in modo automatico o riflesso. Spesso non ci rendiamo conto che dietro la semplicità di un passo, di una corsa o di un salto si cela una straordinaria complessità di interazione e coordinazione tra diversi apparati del […]

Cellule del tessuto adiposo viste al microscopio, concetto scientifico di infiammazione cronica e grasso viscerale

Tessuto adiposo: il ruolo del grasso come organo endocrino e motore dell’infiammazione cronica

Il tessuto adiposo come organo endocrino Negli ultimi anni la pandemia globale dell’obesità ha portato a un parallelo aumento delle patologie metaboliche. Oggi sappiamo che il tessuto adiposo non è un semplice deposito di energia, ma un vero e proprio organo endocrino capace di influenzare in modo significativo la salute. Obesità e patologie correlate Numerose […]

Atleta che tiene il ginocchio infortunato con overlay a raggi X che mostra la rotula e l’articolazione del ginocchio.

Il costo biomeccanico dello shock tattico

Nel calcio professionistico, la frenesia di ottenere risultati immediati spinge spesso i club a compiere la scelta più drastica: cambiare allenatore. È una decisione strategica che mira a generare uno stimolo acuto sulla prestazione collettiva, ma che comporta inevitabili conseguenze fisiologiche e biomeccaniche sugli atleti. La letteratura scientifica suggerisce infatti che, nelle settimane successive a […]

Fattori Determinanti della Forza Muscolare

Fattori Determinanti della Forza Muscolare

La forza muscolare non dipende solo dalla grandezza dei muscoli, ma dalla capacità di produrre e trasmettere efficacemente la forza durante ogni gesto motorio. Senza un’adeguata trasmissione, anche una forza elevata non si tradurrebbe in un movimento efficace. Per questo motivo è fondamentale comprendere i principali fattori che regolano l’espressione della forza, in particolare quelli […]

Bambino impegnato nel gioco simbolico durante lo sviluppo del sé

Gioco simbolico e sviluppo del sé nel bambino

George H. Mead (2010) analizza il gioco come una delle principali condizioni sociali all’interno delle quali emerge e si struttura il sé. In particolare, l’autore attribuisce un ruolo centrale al gioco simbolico e ai processi di assunzione di ruolo, attraverso i quali il bambino ha la possibilità di confrontarsi con gli altri, riconoscendo somiglianze e […]

Copertina didattica sulla cronobiologia con profilo umano, orologio biologico centrale e contrasto simbolico tra veglia diurna e sonno notturno.

Fondamenti di cronobiologia: ritmi circadiani e regolazione del sonno per salute e sport

Come i ritmi circadiani regolano la tua salute Scienza del Ritmo Biologico La cronobiologia è una disciplina affascinante che studia i ritmi biologici interni al nostro corpo, quei cicli naturali che scandiscono funzioni essenziali come il sonno, l’energia, l’umore e il metabolismo. In un’epoca dominata da ritmi frenetici, luci artificiali a tutte le ore e […]

Live Chat
assistance banner image
Whatsapp
Messenger
800.19.35.40