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Dott. Scienze Motorie
Fabrizio Monticone
Responsabile tecnico scientifico per EssereBenessere – Corporate Wellness. Master Trainer Senior Technogym. Responsabile dei progetti di divulgazione e comunicazione del Comitato Italiano delle Scienze Motorie. Lavora come docente per varie Federazioni Sportive Nazionali ed enti di promozione sportiva. Collabora con varie agenzie di comunicazione come Content Editor specializzato in tematiche relative al movimento e wellness in generale.
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Articoli di Fabrizio Monticone
Resistenza della colonna vertebrale
Una delle regole base che esiste nel mondo dello sport, e del movimento in generale, è che per evitare di sovraccaricare troppo la colonna vertebrale occorre conservare le curve fisiologiche il più possibile, durante l’esecuzione dei vari gesti. Esiste una formula che molte persone hanno letto sui libri o studiato all’università che serve a calcolare […]
