Talk Show Puntata 48 - GIOVANNA LECIS

ats logo
Scienze Motorie
Giovanna Lecis, sorridente, indossa un top sportivo con le braccia in una posizione dinamica. Ha i capelli biondi e appare energica. In basso è visibile una barra rossa con il nome "GIOVANNA LECIS", il logo "SCIENZE MOTORIE" e l’indirizzo "scienzemotorie.com".
04 aprile 2016

Una carriera costruita con passione e dedizione

Giovanna Lecis, Dottoressa in Scienze Motorie e Laureata I.S.E.F. è  una professionista che con dedizione eccezionale e passione fuori dal comune, si è costruita un profilo professionale unico.

Una campionessa ai massimi livelli

Una carriera sportiva ricca di successi

Formandosi attraverso innumerevoli percorsi di studio e aggiornamento ma anche grazie a una carriera di atleta di primissimo livello, è stata infatti 3 volte campionessa del mondo di ginnastica aerobica, 2 volte campionessa Europea e ha nel suo palmares ben 14 titoli Italiani. Giovanna Lecis oggi è una formidabile Personal Trainer, con una straordinaria esperienza in Italia e negli USA.

Un volto noto della TV e del fitness

Giovanna Lecis è stata anche protagonista di moltissime trasmissioni televisive di successo su tutte le TV nazionali, più volte testimonial di prodotti legati alla salute e al benessere e autrice del DVD Fitness Mantenersi in Forma, oltre che autrice e protagonista del programma Fitness in onda su Leonardo Sky.

Un esempio ispirante da seguire

In una puntata imperdibile racconterà la sua storia e come ha saputo cogliere importanti opportunità facendosi sempre trovare pronta. Un contributo eccezionale che permetterà di cogliere molti spunti di riflessione e informazioni di grande qualità per raggiungere importanti obiettivi.

Visita il sito Web personale: www.giovannalecis.it

Cadaver Lab
Libro Scienza in Danza
Libro Scienza della Nutrizione ad Uso Pratico + Video Corso
ADV 1
Libro Ginnastica in Gravidanza
Libro Scienza, Forza, Ipertrofia
Libro e Video Corso Ginnastica Posturale

Articoli Correlati

La fisica dell'attrezzo, delle corde e delle palline a servizio del giocatore

La fisica dell'attrezzo, delle corde e delle palline a servizio del giocatore

Molto spesso parlando di tennis, a qualsiasi livello, ci si ritrova a discutere di racchette, corde, grip, palline o altri componenti tecniche che in un modo o nell'altro interessano tutti i giocatori...

Stretching per anziani: esercizi attivi e sicuri per migliorare flessibilità, postura e qualità del cammino

Stretching per anziani: esercizi attivi e sicuri per migliorare flessibilità, postura e qualità del cammino

La rigidità muscolare e articolare è una delle lamentele più frequenti nella popolazione anziana e incide direttamente sulla qualità del cammino, sulla postura e sul rischio di caduta. Lo stretching a...

Il VBT, forza e potenza con il Velocity Based Training

Il VBT, forza e potenza con il Velocity Based Training

Introduzione Non è possibile trattare il tema delle alte prestazioni senza considerare in modo approfondito i concetti di forza e potenza. Tali qualità rappresentano infatti pilastri fondamentali dell...

Esercizi funzionali per anziani: come salire le scale, alzarsi dalla sedia e svolgere le attività quotidiane in sicurezza

Esercizi funzionali per anziani: come salire le scale, alzarsi dalla sedia e svolgere le attività quotidiane in sicurezza

Salire le scale, alzarsi dalla sedia senza aiuto, piegarsi per raccogliere un oggetto da terra, portare le borse della spesa: sono gesti quotidiani che con l’avanzare dell’età diventano progressivamen...

Sonno e Performance Cognitiva: impatti su concentrazione, apprendimento e recupero fisico

Sonno e Performance Cognitiva: impatti su concentrazione, apprendimento e recupero fisico

Il sonno non è un semplice “spegnimento” del cervello, ma un processo biologico attivo e altamente organizzato che ogni notte riorganizza i ricordi, regola le emozioni, ripara i tessuti e prepara ment...

Efficacia dell'uso degli occhiali stenopeici nel miglioramento della performance visiva nel tennis

Efficacia dell'uso degli occhiali stenopeici nel miglioramento della performance visiva nel tennis

Che cosa sono gli occhiali stenopeici? Gli occhiali stenopeici sono occhiali dotati di lenti opache (generalmente nere) nelle quali sono presenti uno o più piccoli fori. Il diametro dei fori è general...

Live Chat
assistance banner image
Whatsapp
Messenger
800.19.35.40