Michele Spreghini è il fondatore di “Fit For Dummies“, canale che presenta concetti scientifici con un linguaggio “semplice” che sta educando migliaia di persone.

Città di nascita: Grosseto
Città dove lavori: Roma

PERCORSO DI FORMAZIONE

Facoltà di studio:
Università degli Studi di Pisa

Altre esperienze:
Costanti aggiornamenti sulla nutrizione sportiva e metodiche di allenamento avanzate

CARRIERA PROFESSIONALE

Sport Praticati:
Fitness e Bodybuilding

Esperienze Lavorative:

• Istruttore di sala
• Personal trainer
• Allenatore di atleti su pista e vasca
• Preparatore atletico di militari
• Docente scuola preparatori agonisti natural bodybuilding
• Collaboratore per sport science e relatore in convegni ed eventi sport science lab

Attuale impiego:
Personal trainer

DOMANDE PERSONALI

Quali sono o quali sono stati i tuoi mentori?
Mia madre, mia figlia, le persone che seguo: si impara ad essere migliori professionisti ascoltando le persone.

Quali testi di studio consigli?
Tutti i libri di matrice medico-sportiva di oltreoceano. Purtroppo a noi arrivano le traduzioni anni e anni dopo, quando la ricerca ha già fatto numerosi passi avanti.

Quali sono le tue fonti di aggiornamento?
Editoria made in Usa, seminari di professionisti del settore, pubmed, web of knowledge.

Cosa pensi delle Scienze Motorie oggi e cosa pensi dovrebbero essere in futuro?
Ad oggi è una fucina di talenti incredibili, ma che se non escono il prima possibile dalla mentalità universitaria rischieremo di perderli molto presto e molti utenti finiranno in mano a semplici brevettati (a volte bravissimi, ma sono rari) che conoscono poco o niente del corpo umano.

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